فرهاد محمودی

قرار دادن مداوم گوشي تلفن ميان گوش و گردن خطر بروز ديسک گردن را افزايش مي دهد. به گزارش وب دا، بنابر توصيه استاديار گروه طب‌فيزيکي دانشگاه علوم‌پزشکي مشهد، افراد نبايد به صورت نظامي&zwn...

براساس نتایج آخرین مطالعات ، برای داشتن استخوان هایی محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین «د» کافی نیست، بلکه باید برخی عادات غذایی بد خود را تغییر دهیم. پوکی استخوان مانند دیابت یا فشار خون با...

متخصصان طب سنتی به افراد توصیه می کنند تا از عصاره ی گیاه شیرین بیان برای ایجاد یک حس خوب در بدن خود غافل نشوند. به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ گیاه شیرین بیان دارای خواص متعدد دا...

از توضیحات تکمیل کننده شما سپاسگزارم

داشتن دندان هایی سفید و مرتب نکته بسیار مهمی است که می تواند در برقراری هر چه بهتر ارتباط با دیگران موثر باشد.  بدون شک  می دانید بر خورداری از دندان های سفید نیازمند مراقبت های ویژه ای است ...

از قرار دادن سبزي سرخ شده داخل فريزر خودداري كنيد.         چنانچه سبزي سرخ شود، مواد مضري كه در روغن ايجاد مي شود، در سبزي ذخيره شده و مورد استفاده قرار مي گيرد. &n...